«Я так больше не могу!»
«Я так больше не могу!» Этот крик человеческой души мы слышим чаще, чем хотелось бы. Это последнее, что человек может внятно сформулировать, когда совсем плохо. И, ведь, этот крик обязательно кому-то адресован. Даже, если сам человек не видит, кто бы мог ему реально помочь. Все равно, какая-то надежда есть.
Вот фрагменты из писем:
«Я так больше не могу жить! У меня нет желания сидеть дома, я хочу идти на работу, зарабатывать, быть независимой. Но муж против. Он считает, что он будет распоряжаться всей моей жизнью? и я буду жить так, как он захочет. Вместе мы не бываем. Он или на работе или с друзьями. Говорит, что жена должна „сглаживать углы“, и строить семью. Я не могу строить семью одна... Я не могу так больше... Я хочу уйти...»
«У меня другая семья, брак счастливый. Но первый муж не оставляет меня в покое. Он очень деспотичный, жестокий человек, с очень завышенной самооценкой и кроме его мнения ничего не существует. Когда мы с детками ушли, я у него во всём была виноватой. Бесконечные преследования, слежки, оскорбления, унижения, угрозы и т.д. Я пережила сильный психологический стресс. Это живёт во мне, обида, злость, иногда ненависть. Я много раз пыталась. Я не хочу видеть его, но приходится, ведь дети общие. Я только слышу его голос, меня начинает трясти всю, долго не могу успокоиться. Я не могу так больше...»
«Очень мучает ревность к прошлому моей жены. У нее до меня были другие мужчины. Абсолютно ей доверяю сейчас, но то, что было в прошлом ... Я боюсь, что она что-то скрывает и их было больше. Ничего с собой сделать не могу. Говорить пробовали... Она уверяет, что не обманывает, но иногда доходит до скандалов. Последние два месяца вообще уносит крышу... Все время чего-то боюсь. Боюсь потерять семью... Я так больше не могу!..».
А это — из сети:
«Меня предали... Я пытаюсь порвать с ней каждую неделю, но все никак — нас слишком многое связывает. Но с другой стороны, я так больше не могу.»
«Я не могу понять, что я сделала плохое? Он начал кричать, что я ... и ушел. А я так больше не могу. Я не знаю, как мне жить...»
«Как хочется провалиться сквозь землю... Я больше так не могу существовать!!!!»
«Все я так больше не могу!!!!!!! Сойду сейчас с ума!!!! Ненавижу это все!!! сделай выбор — я или она?.. не делай мне больно!!!!»
«Странное состояние, хочется плакать, что-то болит и скрежещет что-то внутри, но не знаю что; плохо, плохо, все так обычно, одинаково, скучно, и я уже просто не могу здесь находиться; такое ощущение, что я схожу с ума; на меня давят эти дурацкие стены; как они мне осточертели! я просто больше не могу...»
«Я просто человек, который не знает что делать... Я так жить больше не могу!!! Как же мне больно.»
И там и здесь человек не соглашается дальше мириться с тем, что сложилось у него в жизни (я не могу больше ТАК!), а КАК по-другому не знает. Помочь человеку выбраться из такого тупика и есть задача психолога как специалиста. Так устроено цивилизованное общество. Если людям бывает «плохо», значит должны быть специалисты, которые помогают справиться с этим «плохо».
Когда у Вас или у Ваших близких напрашивается или уже явно звучит мысль «Я так больше не могу!», поймите ее правильно — пора что-то важное менять в нужную сторону! Лучше, быстрее и надежнее делать это со специалистом.