Психолог Киев. Консультации психолога, семейные консультации, психотерапия, индивидуальные тренинги, коучинг. Обучение навыкам практической психологии, коррекция моделей поведения, коррекция эмоциональных состояний. Консультации психолога по скайпу.

 

Здравствуйте! Добро пожаловать на сайт, посвященный психологической помощи. Меня зовут Юрий Садовский. Более 20 лет я занимаюсь практической психологией. 

Основное направление моих профессиональных интересов:   ЧЕЛОВЕК В СЛОЖНЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ.  Это, когда проблема есть, нужно что-то делать, а что делать не понятно, обидно, одиноко, страшно, помочь некому, а жить хочется.

Информация на сайте предназначена в первую очередь людям, ищущим возможность практически решать свои проблемы.

Свою услугу я позиционирую как СКОРОПОМОЩНУЮ, поскольку динамика сегодняшней жизни настолько высока, что оказаться в сложных обстоятельствах можно в любую секунду.

Основными, с точки зрения практического психолога, сферами человеческой жизни я считаю следующие:

"личность - развитие личности";

"семья - проблемы семьи";

"взаимоотношения между людьми";

"успешность деятельности".

Гармония в этих сферах является основанием для полноценной человеческой жизни, поэтому, моя работа включает в себя

Консультации по вопросам:

- семейных взаимоотношений;

- отношений между мужчиной и женщиной;

- любви, обиды, ревности;

- взаимопонимания;

- личностного развития;

- социальной адаптации;

- особенностей подросткового возраста;

- взаимоотношений в профессиональной сфере;

- оптимальной организации деятельности;

- преодоления кризисов;

- поведения в конфликтных и нестандартных ситуациях;

- сопротивления агрессии;

- коммуникативных проблем;

- владения собой и управления эмоциями;

- стрессоустойчивости и восстановления после стресса;

- преодоления страха;

- преодоления робости, застенчивости;

- освобождения от зависимости;

- трудностей, связанных с принятием важных решений;

- практического разрешения проблемных ситуаций и др. 

А также - психотерапию и индивидуальные тренинги под конкретную задачу.

 

Хочется несколько слов сказать о психологических проблемах. Многие люди, приходящие на прием, затрудняются определить степень серьезности своей ситуации: "Ну, я не знаю, проблема это или не проблема?..." Эта неопределенность часто является причиной того, что люди допускают фатальную ошибку - откладывают "на потом" практическое решение ситуации, от которой действительно зависит качество жизни.

 

Что мы имеем в виду, говоря о психологических проблемах?

Для начала дадим определение проблемы, чтобы было понятно, о чем мы так так часто говорим:  ПРОБЛЕМОЙ мы называем ситуацию, требующую разрешения, которую НЕДОПУСТИМО ОСТАВЛЯТЬ В ПРЕЖНЕМ ВИДЕ, и которая не решается прежними средствами. Проблемы возникают, когда человек сталкивается с новой ситуацией повышенного уровня сложности, либо в результате допущенных ранее и не исправленных ошибок

Каждый человек обладает своим уникальным набором знаний, умений и навыков, которыми он пользуется, решая жизненные задачи. Когда их хватает, задачи решаются, человек чувствует себя комфортно, то есть нормально. Когда же их недостаточно, задачи не решаются, состояние человека выходит из зоны комфорта и становится мучительным. Например, когда мы не знаем, как поступить в серьезной ситуации, у нас возникает тревога и беспокойство. Если мы путаемся во взаимоотношениях с людьми, это вызывает обиды, раздражение и снова не дает покоя. Когда нас перегружают потоки тревожной информации, неразумные и деструктивные поступки людей, события нашей жизни и жизни страны, это вызывает у нас бесконечную усталость. Нас то и дело обижают, обманывают, предают или огорчают как-нибудь еще и часто мы не знаем, как это пережить. Иногда нас подводит вспыльчивость, раздражительность, обидчивость или неизвестно откуда взявшееся угнетенное, тревожное состояние и мы ничего не можем с этим поделать. А порой мы вообще не знаем, как жить, или еще хуже - не знаем, зачем. Вот это и есть психологические проблемы. А если есть проблемы, то их нужно решать!

Не можем сами — с помощью психолога. Если не решить проблему вовремя с помощью психолога, потом придется ее решать с помощью нарколога, психиатра или адвоката. А то и кардиохирурга - сегодня в нашем обществе резко "помолодели" сердечно-сосудистые заболевания в результате некомпенсированных стрессовых перегрузок.

Не устану повторять: «САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ПОМОЩЬ - ЭТО ПОМОЩЬ, ОКАЗАННАЯ ВОВРЕМЯ!»

Помощь психолога как вид услуг возникла в современном обществе в ответ на потребность человека в определенных ситуациях заручиться экспертным видением, пониманием, участием другого человека. Именно человека. Книга или компьютер в таких случаях не спасают. Моя практика посвящена именно возможности Встречи Человека и Человека в совместной попытке решить проблему, которая в одиночку не решается. Юрий Садовский. Психолог Киев.

 

Когда нужно обратиться к психологу?

  • Когда Вас не устраивает качество Вашей жизни. Когда Вы чувствуете, что в жизни что-то идет не так, что Вы теряете время... И Вы, вроде, знаете, что хотелось бы исправить, но не знаете как… Или не решаетесь… Или не уверены…
  • Когда Вам нужно срочно разобраться в отношениях с важными для Вас людьми или в ситуации, сложившейся у Вас в семье или на работе. Разложить все по полочкам, разобраться в своих сильных и слабых позициях, позициях своих партнеров и оппонентов. Понять, что нужно делать. Где-то взять силы. Принять решение, наконец.
  • Когда Вы чувствуете, что нужно, во что бы то ни стало, разобраться в себе, понять о себе что-то важное,  а оно все время ускользает... Когда пора узнать что-то принципиально новое, пора совершить в своей жизни какой-то настоящий качественный переход. И Вам нужны новые знания, Вы готовы их получить. Вы созрели практически менять свою жизнь в лучшую сторону. 
  • Если длительное время Вы находитесь в дискомфортном состоянии, которое не проходит, а наоборот — усугубляется. Не покидает тревога, беспокойство, раздражительность, неуверенность, подавленность, страх, бессонница...

 Старайтесь не откладывать визит к психологу, если идея сходить на консультацию уже пришла Вам в голову.  Одна моя клиентка как-то мне призналась:"Меня вели к Вам четыре года! Если бы я знала тогда, что я получу, я бы пришла сразу!" Конечно, хорошо, что она получила в результате нашей работы много хорошего и ее жизнь стала приносить ей радость! Но сколько она потеряла за четыре года сомнений! Решайтесь! Сегодня жизнь быстрая! Юрий Садовский. Психолог Киев.

 

На какие вопросы поможет найти ответы психолог в режиме консультации?

  • Что делать?
  • Как правильно вести себя в Вашей ситуации?
  • Как стать более успешным в типовых или нестандартных ситуациях?
  • Где взять силы для этого?
  • Как мобилизоваться и сконцентрироваться?
  • Как обрести уверенность в себе? 
  • Как избавиться от напряжения и усталости? 
  • Как быстро восстановиться?  
  • Как правильно понимать поведение людей?
  • Как научиться лучше понимать себя?
  • Как правильно формулировать свои мысли?
  • Как разобраться в своих отношениях?
  • Как отличить любовь от зависимости?
  • Как достигать понимания и взаимопонимания?
  • Как распознавать манипуляцию сознанием?
  • Как найти общий язык с близким человеком? 
  • Как грамотно строить отношения с людьми? 
  • Как избавиться от обиды, которая долго не проходит? 
  • Как избавиться от ревности?
  • Как избавиться от зависимости?
  • Как преодолеть подавленное состояние?   
  • Как избавиться от страха?
  • Как избавиться от невроза?
  • Как разобраться в смысле собственной жизни? 
  • Как найти выход из сложной семейной, финансовой или рабочей ситуации? И т.д.

 

В каких случаях требуется экстренная психологическая помощь?

В динамичных ответственных ситуациях с высокой степенью риска, когда под угрозой находятся самые дорогие Ваши ценности - семья, любовь, взаимоотношения с дорогими для Вас людьми, а порой - свобода или даже жизнь.  В ситуациях, требующих ясности ума, точных решений, эффективных действий и достаточного количества сил. Прямым показанием для обращения к психологу является наличие у Вас бурных эмоциональных переживаний, подталкивающих к импульсивным поступкам,  усложняющим и ухудшающим и без того непростую ситуацию. Любая интенсивная эмоция мешает принимать правильные решения.

Наиболее часто встречающиеся ситуации, сопровождающиеся бурными эмоциями, известны всем. Это — семейные «выяснения отношений», конфликты в профессиональных коллективах, бракоразводные процессы, судебные разбирательства, «выяснение отношений» вне правового поля и т.д. Во всех этих ситуациях человеку нужна высочайшая дееспособность, поскольку слишком велик риск безвозвратно потерять, поломать, разрушить...

Смысл обращения к психологу в таких случаях - уберечься от ошибки, пополнить силовой ресурс и предельно точно совершить необходимое правильное действие.

Мой опыт консультативного сопровождения в экстремальных ситуациях свидетельствует о том, что человеку, заручившемуся помощью психолога, очень часто удается спасти то, что он обязательно потерял бы, если бы все-таки совершил импульсивные поступки, которые под напором эмоций собирался совершить. Обращайтесь. Юрий Садовский. Психолог Киев.

 

В результате работы с психологом Вы получаете

  • облегчение и новые силы (часто это - самое главное, что нужно);
  • нужные перемены в жизни;
  • уверенность, новые знания и новое понимание себя;
  • новые приемы, подходы и методы, позволяющие Вам более успешно решать жизненные задачи;
  • гармоничное душевное состояние, позволяющее Вам оптимально двигаться по жизни и радоваться ей то и дело;
  • убежденность в том, что возможен достойный результат Ваших стараний, который Вас полностью устраивает;
  • подтверждение того, что Ваши действия могут быть продуктивными и у Вас есть все основания становиться еще более уверенным в себе человеком;
  • задел для дальнейших планов, подпитываемый оптимизмом от предыдущего опыта, новыми силами и новым знанием.

 

Адресная группа - кому нужен психолог?

На протяжении всех лет практики мне приходилось в разных формах бороться с мифом о том, что "психолог - это для придурков и тех, у кого не в порядке с головой". Люди, чья семья висела на волоске от развода, дрались из-за этой дури. Вот типичный диалог:

- У нас все плохо, так невозможно жить, давай сходим к психологу!

- Ты больная? Тебе надо лечиться? Ты и иди! А мне не надо!

Так, кому же надо?  Действительно что-ли больным? Да нет, не будем отбирать хлеб у психиатров! Психолог прежде всего - для здоровых. Для тех, кому трудно, но кто все-таки:

не намерен сдаваться под натиском жизненных обстоятельств;

хочет исправлять жизнь и будет ее исправлять;

выбрал жить полноценно, успешно, интересно;

готов ради себя реально постараться;

заинтересован повышать качество своей жизни за счет более осознанного и грамотного применения своих внутренних ресурсов;

хочет, чтобы в результате его действий ему самому и его близким становилось бы лучше, чем было. 

В итоге, в первую очередь, психолог нужен людям активным и честным по отношению к себе, верящим, что им многое дано и мыслящим себя развивающимися и самообучающимися. Такие люди обязательно получат красивый результат.  А психолог рядом. Найти его просто. Юрий Садовский. Психолог Киев.

Если на этот сайт Вас привело наличие реальной проблемы и живой интерес к ее разрешению - давайте будем ее решать!

Юрий Садовский. Психолог Киев. Звоните! Приходите! Возможна консультация психолога по скайпу.

 

С уважением к Вам, Садовский Юрий Владимирович. Психолог Киев.
Запись по телефонам: 067 750-52-66, 249-74-76.
Консультации по Skype: yurivs1
E-mail: sadovsky-yv@ukr.net
Офис расположен по адресу: Киев, ул. К. Малевича (бывшая Боженко), 31.
Ближайшие станции метро: «Олимпийская» («Республиканский стадион»), «Дворец Украина».